競泳:王者フェルプス選手の食事メニュー公開 

1 名前: 馬克西姆(長屋) 投稿日:2008/08/15(金) 16:52:37.78 ID:TOJy7VCI0
北京五輪ですでに5個の金メダルを獲得し、
五輪通算の金メダル数を11個に伸ばした「水泳の天才」マイケル・フェルプス(米国)選手。
その強さは一体どこからやってくるのか?
英国紙「ガーディアン」がフェルプス選手のある日の食事メニューを公開した。

朝食:チーズ、生野菜、炒めたオニオン、マヨネーズなどを大量を挟み込んだエッグサンドイッチ3個、
    玉子5個を使って作った玉子焼き、コーンスープ、フランス風揚げパン3個、
    チョコレートを載せた焼き菓子3個。

昼食:スパゲッティ500グラム、ハムとチーズを挟んだ大き目のサンドイッチ2個、
    1000キロカロリー分の栄養ドリンク。

夕食:スパゲッティ500グラム、ピザ1枚、栄養ドリンク。

※画像URL
GD8388832@Jon-Henley-attempts-t-2523.jpg 
http://www.excite.co.jp/News/china/20080815/Searchina_20080815026.html


5 名前: 松下(東日本) 投稿日:2008/08/15(金) 16:53:32.96 ID:K4O0+aZl0
どこのデブだよ

9 名前: 吉野屋(新潟県) 投稿日:2008/08/15(金) 16:54:00.33 ID:Iw4nSady0
燃費悪い体だな

16 名前: 宝潔(広島県) 投稿日:2008/08/15(金) 16:55:23.94 ID:pmixrOm70
水泳やめたとたんピザになって早死にしそうだな

18 名前: 斯特法内(東京都) 投稿日:2008/08/15(金) 16:55:40.20 ID:LZE888Xj0
スゲー食うんだなw
パスタ500gってのはすごいな

19 名前: 華爾街日報(神奈川県) 投稿日:2008/08/15(金) 16:55:41.76 ID:BIxHDnQI0
超コレステロールだなw やっぱ水泳はスゴいエネルギー消費するんだろか

25 名前: 希爾頓(埼玉県) 投稿日:2008/08/15(金) 16:56:51.54 ID:eEInTJb+0
朝に一番食べるんだな

26 名前: 莫師漢堡(静岡県) 投稿日:2008/08/15(金) 16:56:52.06 ID:HwshxPdC0
スパゲッティ食いすぎワロタ

29 名前: 飛亜特(愛知県) 投稿日:2008/08/15(金) 16:56:59.19 ID:Q/ASPF4q0
スパゲッティ100グラムじゃ少ないけど200も食えば腹いっぱいだな

8 名前: 尼康(三重県) 投稿日:2008/08/15(金) 16:53:56.57 ID:JNaWJBcs0
計何カロリーなんだよ

32 名前: 夏普(北海道) 投稿日:2008/08/15(金) 16:57:22.08 ID:x93IE6oB0
>>8
12000カロリーらしい
http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/gallery/2008/aug/15/michaelphelpsolympicdiet?picture=336592492
http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2008/aug/15/foodanddrink.michaelphelps

35 名前: 達美楽・比薩(福岡県) 投稿日:2008/08/15(金) 16:57:39.62 ID:1vbjBJ2u0
小谷美香子はこれの倍食べてたって言ってたね

39 名前: 嘉緑仙(京都府) 投稿日:2008/08/15(金) 16:59:03.08 ID:b9DiKvPl0
>>35
小谷実可子は6000〜8000くらいが現役の時の摂取量だったはず
まぁ女でこんだけ食うんだもんなぁ、すげーわ

37 名前: 華歌爾(東京都) 投稿日:2008/08/15(金) 16:58:39.56 ID:WZRzvSS40
俺もこれだけ食えばオリンピックいけるの?

38 名前: 経済学家(奈良県) 投稿日:2008/08/15(金) 16:58:53.52 ID:lqsJ0vwv0
これは毎日泳ぐだけあっての料理だろ
こんだけ食べてなにもしないのは豚になるよ

45 名前: 尼桑(アラバマ州) 投稿日:2008/08/15(金) 16:59:50.51 ID:qfebPYLT0
胃下垂とかだろ
どう考えても一日これだけのカロリーを消費するのは不可能

47 名前: 法拉利(愛媛県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:00:15.86 ID:RxN8FaUA0
>>45
ヒント:人間じゃない

55 名前: 華爾街日報(神奈川県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:01:32.73 ID:BIxHDnQI0
1000キロカロリー分の栄養ドリンク

ポカリ換算で何リットルですかー?w

56 名前: 雪碧(東京都) 投稿日:2008/08/15(金) 17:01:35.59 ID:Tu1vF87J0
パスタを1日に1kg食うのか。どんなモビルスーツだよ

59 名前: 嘉緑仙(京都府) 投稿日:2008/08/15(金) 17:02:00.73 ID:b9DiKvPl0
ピーナッツバターが出てこないのがショック

67 名前: 万宝路(三重県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:02:46.17 ID:4kq2eYtj0
やはり水泳はダイエットにもっとも適してるな
デブは毎日一時間泳げ

70 名前: 微軟(樺太) 投稿日:2008/08/15(金) 17:03:06.15 ID:ZIptZoXOO
こんだけ食い尽くして、あのスリム体型か。
恐ろしい運動量だな。

71 名前: 悠詩詩(東京都) 投稿日:2008/08/15(金) 17:03:20.36 ID:jDZfthzQ0
高校で部活やってた頃とかは200〜300gが標準だったがこれは・・・

74 名前: 人頭馬(三重県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:03:49.77 ID:9DDLlcJY0
365日毎日8時間水泳してりゃ嫌でもやせるわ。

83 名前: 伏克斯瓦根(神奈川県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:05:40.12 ID:xQDsCAMt0
消化器系や肝臓とかすい臓とか内臓がまいっちゃわないのかよw

92 名前: 馬克西姆(樺太) 投稿日:2008/08/15(金) 17:06:48.08 ID:0E9gBMSTO
オナニーが一回約60キロカロリーだから、
12000キロカロリー消費するなら1日に200回抜けばいいんだな
不眠不休で7分ごとにヤるんだから少しキツイな

96 名前: 馬自達(神奈川県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:07:39.44 ID:91DnRE3G0
いっぱい食べる男の人って見てて気持ちいいよね(´,,・ω・,,`)

104 名前: 麦絲瑪蕾(岡山県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:09:11.69 ID:sbxWSpj10
>>96
君の作ってくれる料理は美味しいからね

98 名前: 賽門鉄克(愛知県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:08:03.51 ID:ST0tatZs0
これでエネルギー燃やし尽くせるのだから凄い

111 名前: 豐田(アラバマ州) 投稿日:2008/08/15(金) 17:10:09.56 ID:E0Ab+IFQ0
>>98
全部吸収してるとは限らんけどね

100 名前: 微軟(catv?) 投稿日:2008/08/15(金) 17:08:18.87 ID:+wS5b4lD0
体動かすと腹が減って食う量が自然に増えるよ。
ニートから工場勤務になって体動かしてたら食欲が倍近くになった

103 名前: 華姿(東京都) 投稿日:2008/08/15(金) 17:09:10.03 ID:5fNYK3cK0
食事メニューより練習メニューを教えて欲しい
日本人女子の柴田亜衣ですら一日に10kmの距離を泳ぐらしいから
フェルプスは20kmくらい泳いでるんだろうか

108 名前: 人頭馬(三重県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:09:51.22 ID:9DDLlcJY0
>>103
NHKで特集やったとき、30キロ泳ぐって言ってたよ。

112 名前: 可尓必思(アラバマ州) 投稿日:2008/08/15(金) 17:10:11.50 ID:bItfYqR60
8kgの錘をつけ、ドルフィンキックのみで体を浮かし、上半身を水面に出したまま40秒キープ
わかりにくい人は、イルカの芸をイメージしてもらえるとわかりやすいかも。

こんなキチガイじみた芸当が出来るのはフェルプスだけ。

113 名前: 吉尼斯(関西地方) 投稿日:2008/08/15(金) 17:10:23.69 ID:zhuXMHtB0
シドニーのときの高橋尚子のレース前のメニューも
すごかったな
大量の飯と特大おはぎ数個

124 名前: 納貝斯克(北海道) 投稿日:2008/08/15(金) 17:14:54.26 ID:3Y8eYkZw0 
高橋尚子は、電子ジャーを持ち歩いてたからな。

114 名前: 華蝶(神奈川県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:10:35.69 ID:4BrTdo290
これは長く続けられないな。
メダル取ったにしろ短命だよ。

137 名前: 人頭馬(コネチカット州) 投稿日:2008/08/15(金) 17:20:22.21 ID:KnxGVufnO
カロリーは置いといても、栄養バランス悪すぎじゃね?

141 名前: 華姿(東京都) 投稿日:2008/08/15(金) 17:21:24.66 ID:5fNYK3cK0
30kmとかマジキチガイ
水中を陸と勘違いしててもそんなに泳がないだろw

150 名前: 豐田(アラバマ州) 投稿日:2008/08/15(金) 17:24:57.06 ID:E0Ab+IFQ0
>>141
時間で考えれば毎日スパルタスロン並みの運動をしているね
それで故障しないんだから水泳って競技は凄いよ

154 名前: 新聞周刊(東京都) 投稿日:2008/08/15(金) 17:27:21.91 ID:T07pSQpy0
栄養ドリンク公開しなかったら意味ないです

160 名前: 哈根達斯(アラバマ州) 投稿日:2008/08/15(金) 17:30:26.22 ID:IGnkq91N0
昨日の俺のメニュー
朝食10時 牛丼特盛・コーラ500ml・カップラーメン・ヨーグルト・オレンジジュース
昼食14時 ステーキ弁当・コーラ500ml・サラダ・ヨーグルト・桃2個
間食   おにぎり4個・ポカリスエット2本・チーズケーキ3個・たこ焼き10個
     オレンジジュース・ヨーグルト・アイスクリーム2個
夕食19時 うなぎ弁当・コーラ500ml・肝吸い・焼き鳥15本・ヨーグルト
間食22時 冷やし中華・コーラ500ml・おにぎり4個・アイスクリーム2個
間食1時  スーパーの寿司22個・お茶500ml2本・から揚げ8個・カップラーメン

以上 

162 名前: 納貝斯克(北海道) 投稿日:2008/08/15(金) 17:31:49.96 ID:3Y8eYkZw0
>>160
お前、コーラ飲み過ぎだろ。コーラ好きの俺でさえ、
一日350ml缶一つで我慢してるというのに。

163 名前: 今日美国報(京都府) 投稿日:2008/08/15(金) 17:32:09.93 ID:FMuZ+6pF0
>>160
おじちゃんどうして金メダルとれてないの?

171 名前: 立頓(ネブラスカ州) 投稿日:2008/08/15(金) 17:35:01.90 ID:vMM252vaO
この位食わなきゃイケないんだろうな、水泳はある程度肉付けないと浮力が無くなるし。
前シンクロの合宿見た事あるけど無理矢理食わされてて選手きつそうだったなあ
選手達は疲れでもう飯を食う気力すら無いのに強引に飯を口に運んでた。

179 名前: 羅浮(アラバマ州) 投稿日:2008/08/15(金) 17:37:09.34 ID:j8BhwdyR0
>>171
シンクロは飯が一番辛いらしいな
練習も超ハードだというのに

190 名前: 人頭馬(三重県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:47:16.40 ID:9DDLlcJY0
>>179
正確に体重を維持するためにきちんと計量された量を食わされるらしいね。
まるでフォアグラだな・・・

191 名前: 飛利浦(静岡県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:47:42.99 ID:JAjBqoBI0
朝 なし
昼 こてっちゃん
夜 なし(予想)

194 名前: 時事通信(アラバマ州) 投稿日:2008/08/15(金) 17:50:21.12 ID:jwmN3z380
朝  無し
昼  コンビニオニギリ二個
夜  豆腐に納豆かけた奴、キムチ、水

196 名前: 賽百味(長屋) 投稿日:2008/08/15(金) 17:52:34.04 ID:HefVvBAu0
朝 白飯2杯 味噌汁 納豆 卵焼き 焼き鮭 海苔 昆布佃煮
昼 定食
夜 白飯1杯 味噌汁 おしんこ

198 名前: 三得利公司(東京都) 投稿日:2008/08/15(金) 17:53:02.10 ID:RwZ4Gizj0
ただ2ちゃんするだけの君たちの食事内容なんて興味ないです^^;

201 名前: 戴姆勒・克莱斯勒(愛知県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:54:53.10 ID:OLlxaaTw0
コミケはスポーツ

235 名前: 獅王(コネチカット州) 投稿日:2008/08/15(金) 19:16:12.92 ID:mkMnMY+xO
マイケル・フェルプス

・水泳をするために生まれたかのような体格、足
・驚異の練習量
・驚異の食事量
・成長期も5年間1日も休まず練習(休む言い訳もいっさいなし)できる丈夫な体と素直な性格
・気分に全くムラがなく、精神的に滅茶苦茶強い
・レース前の選手紹介で、観客に手を挙げることは決してなく、
 イヤホン1つで人間離れした集中力を発揮
・環境に常に感謝

236 名前: 達美楽・比薩(千葉県) 投稿日:2008/08/15(金) 19:17:36.83 ID:+9VjqEI40
>>235
これ一昔前なら、ペンタゴンが製造した人間兵器とか言われそうだなw

238 名前: 賽百味(長屋) 投稿日:2008/08/15(金) 19:19:02.72 ID:HefVvBAu0
>>235
すげーと思うけど、レース後とか表彰式見てると
なんか目が泳いでるというかキョドってるっぽく見えるときがあるんだよね。
水泳選手だけに。


編集元
[ 2008/08/15 ] ただのニュース | TB(0) | CM(32)

この記事へのコメント
    1. Posted by 名無し 2008/08/15 20:23

      絶対早死にするわこいつ
    2. Posted by 名無し 2008/08/15 20:34

      朝に一番取るのは正しいな。かなり理想的なメニューなんだろうね。絶対まねしたくないが
    3. Posted by 名無し 2008/08/15 20:54

      視線の泳ぎ方がすごいよコイツ
      視線恐怖とかなのかな
      やんでるよ
    4. Posted by 名無し 2008/08/15 21:11


      フェルプスの場合「世間ズレしてない大人しそうな子でカワイイ、キュンッてきっちゃう」
      おまえらの場合「キョドんなピザオタニート、きめえ」
    5. Posted by   2008/08/15 21:22

      30キロはさすがに嘘だろ ハケットの自由形1500mの世界記録が14分34秒
      100m当たり58秒3

       さすがにそのペースは無理だろうから、仮に100m70秒ペースでぶっ続けで泳いでも約5時間48分だぞ・・・ まぁ化け物だからアリなのかもしれないけどな。

       食事量は恐らく3食以外にもプロテインとか間食あるだろうからかなりのもんだな。
    6. Posted by 名無し 2008/08/15 21:45

      >>5
      水泳やったことあんのかよ?
      練習は1回じゃねーんだよ。だいたい三部練といって
      朝の練習、夕方の練習、夜の練習と分けてるんだ。

      高校の合宿で三部練だったからフェルプスともなると何部練くらいになるかは知らんけど

      競泳やったことあるやつならわかるが、マジで食えんと泳げんて
      消費するカロリーがハンパないからな。

      http://www.aqaexe.com/09ff/102.html
      ちなみに,競泳の選手が年間に最も泳ぐ時期(量的ハード期)の1回の練習(1.5〜2時間)で1,500〜1,600kcalのエネルギーを消費し,摂取エネルギーは6,000kcal/day必要というデータがあります。6,000kcalを単純に表現すると,牛肉なら2.4kg,ご飯なら 4.3kg(どんぶり14杯),玉子なら76個となります。
    7. Posted by 名無し 2008/08/15 22:06

      趣味程度で水泳やってる俺でさえ、1時間で3km泳げるから
      メダリストなら一日で30kmは可能だね
      でも30kmは他の選手と比べても倍くらいあると思う
      普通のトップスイマーで週100kmくらいのはず
    8. Posted by 名無し 2008/08/15 22:11

      俺なんか全然食べなくても一日10時間以上PCで遊んでいられるよ
      フェルプスとか大したことなくね?
    9. Posted by   2008/08/15 22:14

      ※6 さすがにぶっ続けで泳ぐとは思ってないから 

       ウェート板住人だけど、どれだけカロリー消費するのがすごいことか
      ある程度はわかってるから。
    10. Posted by 名無し超速報! 2008/08/15 22:25

      渡辺浩弐のショートショート思い出すわ。
    11. Posted by 名無し 2008/08/15 22:38

      米6
      むしろ何部休憩、て配分かもな
    12. Posted by 名無し 2008/08/15 23:28

      普通の人が真似したら確実に3桁まで太るね
    13. Posted by 名無し 2008/08/15 23:28

      96 名前: 馬自達(神奈川県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:07:39.44 ID:91DnRE3G0
      いっぱい食べる男の人って見てて気持ちいいよね(´,,・ω・,,`)

      104 名前: 麦絲瑪蕾(岡山県) 投稿日:2008/08/15(金) 17:09:11.69 ID:sbxWSpj10
      >>96
      君の作ってくれる料理は美味しいからね


      場にそぐわず甘ーーーーい!
    14. Posted by VIPPERな名無しさん 2008/08/15 23:58

      消化器官が尋常じゃないタフさだよな・・・
    15. Posted by VIPPERな名無しさん 2008/08/16 00:02

      うおォン コイツはまるで人間水力発電所だ
    16. Posted by 名無し 2008/08/16 00:04

      1日16000m泳ぐらしいです。
    17. Posted by 名無し 2008/08/16 00:23

      まあ水泳って物凄くカロリー消費するってイメージあるから・・・

      フェルプスクラスになるとこれぐらい食わないと逆に危ないんだろうな
    18. Posted by VIPPERな名無しさん 2008/08/16 00:56

      逆に言うと、これだ食っても魚の速度にはなれない
      つまり所詮は陸上の生物って事なんだよな
    19. Posted by 名無し 2008/08/16 01:09

      一方体操の内村は朝バナナ一本昼無し晩ハンバーガー
    20. Posted by 名無し 2008/08/16 01:21

      競泳のトップは泳ぐ量が尋常じゃないからこのくらい必要なんだよ。
      他の競技に比べてダンチにカロリー消費量多いしね。
      シンクロとかも食う量ハンパないしね。
      これだけ食ってあの体型なのは、そういうことなんだろうね。
    21. Posted by 名無し 2008/08/16 02:43

      ウィンタースポーツの選手も6〜7000キロカロリーはザラらしいね。
      しかし12000はすごいな。
    22. Posted by   2008/08/16 06:40

      刃牙かw
    23. Posted by コンチャン 2008/08/16 09:04

      俺自身やり始めて1ヶ月しか経ってないのに、すでに月収200万超えたわ!!
      http://abaoa.net/op_h/
      乳鷲づかみにして、乳首舐めてあげただけなのになwwヌルすぎだろ!!!!
    24. Posted by 名無し 2008/08/16 09:42

      これだけ食べないとすぐに体重が落ちて危険みたいだし
      練習量すごいんだろうなあ
    25. Posted by 名無し 2008/08/16 10:16

      ヘルペスとごっちゃになる
      ……フェルペス
    26. Posted by 名無し 2008/08/16 12:00

      シンクロなんてこの比じゃないぞ
      つーか満腹でも食べ続けなきゃいけないんだよ
    27. Posted by 名無し超速報! 2008/08/16 15:00

      やたら高カロリーな食事を毎日食べても平気ってのもある種の才能なんだろうな。
      普通の人間が毎日こんなに食ったら絶対に身体がおかしくなるぞw
    28. Posted by 名無し 2008/08/16 15:13

      運動カロリー+浮くために必要な脂肪=コレ
      だろ
    29. Posted by VIPPERな名無しさん 2008/08/18 10:28

      こんだけ食べても体脂肪率なんて一桁前半だろ
      化け物以外の何者でもねぇよ

      ただ栄養バランスはすこぶる悪そうだな。
      現役引退後、量を減らしてもこれは太るぞ。
    30. Posted by 名無し 2008/08/18 16:15

      フェルプスは一日64km泳ぐらしい


      だから12000カロリー摂っても問題ないんだね・・・
    31. Posted by       2008/08/18 19:47

      胃弱だからスポーツしてても大して食えないわ
    32. Posted by   2008/08/19 09:10

      ※30 さすがに64kmはねぇよ 30kmも多分1週間くらいのホント超短期間
      だけ追い込んだってだけだろ この前の1500mのチュニジアの選手のペースみて
      思ったわ。

       64km泳いだらペースにもよるが消費カロリー2〜3万超えるし、
      基礎代謝もプラスされるから、更に倍くらい食わないと持たんし。

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